Bonjour,

Je vous propose une marche ADEPS de 10 ou 15 kms à Ohey.

Pour les 10 kms, RDV à 13.45 et départ à 14h

                         Allure= 4.5 / 5 km/h

Pour les 15 kms, RDV à 13.15 et départ à 13.30

                        Allure= 5 / 5.5 km/h

Afin de préserver l'homogénéité du groupe, nous nous attendrons régulièrement.

Au terme de cette petite balade, nous savourerons une bonne bière ou autre bien méritée et dégusterons les p'tites crasses que vous aurez apportées.

Au plaisir de vous retrouver en pleine forme ce 5 mai

Domdom

Je décline toute responsabilté durant cette sortie